Salud Siempre

¿Qué es el Síndrome de Moebius?

Es una condición presente desde el nacimiento que afecta principalmente los nervios encargados de la expresión facial y el movimiento lateral de los ojos. ¿Qué ocurre en este síndrome?  Los nervios craneales: • VI (abducens) • VII (facial) No se desarrollan completamente o no funcionan de manera adecuada. Principales características Parálisis facial (dificultad para sonreír o cerrar los ojos) • Dificultad para mover los ojos hacia los lados • Problemas para succionar o tragar en bebés • Dificultades en el habla • En algunos casos, alteraciones en manos, pies o mandíbula ¿Es hereditario? En la mayoría de los casos ocurre de forma esporádica (sin antecedentes familiares). Puede estar relacionado con:

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¿Qué es el pie plano?

Es una condición común en la que los arcos de los pies están aplanados o “colapsados” cuando te paras. Puede presentarse desde la infancia o desarrollarse más tarde en la vida por una lesión o desgaste natural. ¿Qué lo causa? El pie plano se desarrolla principalmente por: El arco no se desarrolla normalmente durante la infancia. Puede aparecer más tarde por lesiones, envejecimiento o desgaste de los tendones y estructuras que sostienen el arco.  Síntomas y diagnóstico La mayoría de las personas con pie plano no tiene dolor. Si hay dolor, puede haber hinchazón o molestias en la parte interna del pie o el tobillo. El diagnóstico normalmente se realiza

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El 99% de los infartos y ACV dan señales de alerta

Un estudio internacional publicado recientemente mostró que casi todas las personas que sufrieron un infarto o un ACV tenían antes uno o más factores de riesgo (como presión alta, colesterol elevado, azúcar alta o tabaquismo). La Clinca Mayo indica que los síntomas de un ataque al corazón pueden variar y, aunque a veces empiezan de forma repentina, muchas personas experimentan síntomas antes del evento: Duele el pecho, falta de aire, náuseas o fatiga persistente pueden ser señales de advertencia de un infarto. Entumecimiento, dificultad para hablar o visión borrosa son señales de un ACV. frío, fatiga, mareos. Esto significa que señales pueden aparecer horas, días o incluso semanas antes del

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Día Internacional del Síndrome de Asperger

El Día Internacional del Síndrome de Asperger se conmemora cada año el 18 de febrero. Esta fecha fue elegida porque coincide con el natalicio de Hans Asperger, el pediatra austríaco que describió por primera vez este síndrome en 1944. El día de hoy hacemos un llamado a: Aumentar la conciencia sobre el Síndrome de Asperger (una condición incluida actualmente dentro de los Trastornos del Espectro Autista, TEA). Lo que antes se diagnosticaba como Asperger ahora suele clasificarse como autismo de “nivel 1”. No hay una “cura” para el TEA, pero intervenciones tempranas y apoyo adecuado pueden ayudar a mejorar habilidades sociales, de comunicación y de funcionamiento en la vida diaria.

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Día Mundial contra el Cáncer

Hoy, Día Mundial contra el Cáncer, recordamos que detrás de cada diagnóstico hay una persona, una familia y una historia de valentía. La prevención, la detección temprana y el acompañamiento salvan vidas.La información también es una forma de cuidado. ¿Sabías que hasta un 40% de los cánceres pueden prevenirse con hábitos saludables y detección precoz? Tips para prevenir el cáncer No fumar (ni vapear)El tabaco está relacionado con múltiples tipos de cáncer.Dejar de fumar reduce el riesgo a cualquier edad. Alimentación saludable Más frutas, verduras y cereales integrales Menos ultraprocesados y carnes rojas Limitar alcoholUna dieta equilibrada ayuda a proteger las células. Mantener un peso saludableEl sobrepeso se asocia a

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Sarampión: Qué es y Cuáles son los Síntomas

El sarampión es una infección viral muy contagiosa. Gracias a la vacunación, muchas regiones lo han controlado, pero sigue siendo una enfermedad seria si no se protege correctamente.  ¿Cómo se contagia? Se transmite cuando una persona infectada tose o estornuda, por el aire o por gotitas respiratorias.Puede infectar fácilmente a quienes no están vacunados. Primeros síntomas (días 1–3) Las primeras señales suelen ser: Fiebre alta Tos seca Goteo nasal / congestión Ojos rojos / inflamados (conjuntivitis) Signo típico: Manchas de Koplik Dentro de la boca, en las mejillas, pueden aparecer pequeños puntos blancos con fondo rojizo — llamadas “manchas de Koplik”. Erupción (exantema característico) Entre 3 y 5 días después

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¡Protege tu piel! Prevención del Cáncer de Piel

1)Evita el sol entre las 10 a.m. y las 4 p.m. La radiación UV es más fuerte y dañina.¡Busca sombra siempre que puedas! 2) Usa bloqueador solar de amplio espectro. Factor de protección (FPS) de al menos 30.Reaplica cada 2 horas. 3)¡Cúbrete! Usa ropa de manga larga, sombrero y gafas de sol.La ropa con protección UV es tu mejor aliada. 4) Revisa tu piel regularmente. Busca cambios en lunares o manchas.Visita al dermatólogo una vez al año. 5)Evita las camas de bronceado. Aumentan el riesgo de cáncer de piel.El bronceado natural también daña tu piel. 6) Usa bloqueador todo el año. Los rayos UV dañan la piel incluso en días

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Qué es el Tinnitus y cómo prevenirlo

Es la percepción de un sonido —como zumbido, timbre, siseo u otros ruidos— sin que haya una fuente externa que lo produzca- No es una enfermedad en sí, sino un síntoma de que algo no anda bien en el sistema auditivo (oído externo, medio, interno, nervio auditivo o cerebro). Puede afectar a uno o ambos oídos. Causas comunes del tinnitus Exposición a ruidos fuertes. Pérdida auditiva relacionada con la edad (presbiacusia). Infecciones o enfermedades del oído. Problemas en la mandíbula (ATM). Estrés o ansiedad (pueden empeorar la percepción del tinnitus).  ¿Cómo prevenir el tinnitus? Protege tus oídos del ruido fuerte: Limita el uso de auriculares a un volumen moderado (idealmente

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Cómo diferenciar Colon Irritable v/s Úlcera Gástrica

Colon Irritable Trastorno funcional del intestino: el aparato digestivo no presenta daño estructural, pero funciona de forma irregular. No hay úlceras ni inflamación visible. Está muy relacionado con el estrés, ansiedad y alimentación. Úlcera Gástrica Lesión o herida en el revestimiento del estómago (o en el duodeno, parte del intestino delgado). Causada comúnmente por Helicobacter pylori o uso excesivo de antiinflamatorios (como ibuprofeno). Puede haber daño visible en el tejido gástrico.  Diferencias en síntomas Síntoma Colon Irritable Úlcera Gástrica Dolor abdominal Tipo cólico, aliviado al defecar Tipo ardor o quemazón, empeora con el ayuno o la comida Localización del dolor Bajo vientre, lado izquierdo comúnmente Parte superior del abdomen (epigastrio)

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Diabetes : Qué es y como prevenirla

¿Qué es la diabetes? Existen varios tipos, pero la más común es:  Diabetes tipo 2 Es la forma más común (90% de los casos). El cuerpo no utiliza bien la insulina o no produce suficiente. Se desarrolla con el tiempo, especialmente por malos hábitos de vida. Sí se puede prevenir y controlar.  ¿Por qué es importante? Si no se controla, la diabetes puede causar graves complicaciones: Enfermedades del corazón Daño renal Problemas de visión (ceguera) Daño a los nervios Amputaciones Dificultad para cicatrizar heridas  ¿Cómo prevenir la diabetes tipo 2? Alimentación saludable Reduce el consumo de azúcares añadidos, harinas refinadas y grasas saturadas. Aumenta el consumo de: Frutas y verduras

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