La presencia de divertículos se conoce como diverticulosis. Cuando una o más de las bolsas se inflaman, y en algunos casos se infectan, esa afección se conoce como diverticulitis. Síntomas Dolor, que puede ser constante y persistente durante varios días. El dolor se suele sentir en la parte inferior izquierda...
Los alimentos alcalinos ayudan a mantener los niveles de PH del cuerpo. El pH es crucial para garantizar que llega el oxígeno a todos los órganos de nuestro cuerpo y que los procesos metabólicos de nuestro organismo se puedan llevar a cabo. Los niveles bajos de PH pueden llevar a enfermedades,...
1-Yogurt griego sin azúcar + 1 puñado de arándanos. 2- ½ plátano + 1 cucharada de crema de maní. 3- 1 manzana verde + 1 puñado de almendras.
1) Deja de compararte: cada persona es diferente. Tu eres único/a e irrepetible. Aprecia la belleza de los demás sin comparar la tuya. 2) Se realista: reconoce tus virtudes y tus limitaciones, no para juzgarte, sino para trabajar en ellas. 3) Exprésate: no escondas tus sentimientos. Todas tus emociones son...
Cepíllalo 3 veces al día con un peine de dientes anchos. Enjuágalo con agua fría, cierra los poros y estimula el crecimiento. Usa primero acondicionador y luego shampoo, Primero se hidrata y después se limpia. Usa secadora o plancha 1 vez por semana. Cambia el peinado para que no se...
Ser sedentario: para evitar el estreñimiento, realiza actividad física diaria por 30 minutos. Aguantar las ganas de defecar: aguantarnos las ganas de defecar causa estreñimiento porque usamos los músculos del recto para empujar las heces hacia el colon(intestino grueso). Cuando esto sucede, toda el agua que estaba dentro de las deposiciones, que es...
Ubicado en la comuna de Lonquimay, Región de la Araucanía. Icalma -en idioma mapudungún significa "espejo de agua"-, tiene costumbres y valores propios de las comunidades pehuenches que lo habitan, en coexistencia armónica con el medio ambiente y la conservación de sus recursos naturales. En el poblado se encuentra la aduana chilena del Paso Icalma, la...