Vitamina B12: Tiene un papel esencial en la formación glóbulos rojos, el metabolismo celular, la función nerviosa y la producción de ADN (las moléculas dentro de las células que llevan información genética). Estos son algunos de los síntomas clínicos que puedes presentar si tenemos deficiencia de Vitamina B12: Anemia y...
Actividades cotidianas: fomenta su independencia. Pídele que colabore en actividades domesticas que aún pueda realizar por el solo o con ayuda. Escuchar música: evoca recuerdos y sentimientos. Servirá como ejercicio intentar recordar la letra de la canción y será beneficioso para su expresión corporal. Realizar ejercicio: mejora el estado de...
La palabra "somática" viene del griego "soma"o "somatikos" que quiere decir: vida, consciente y corporal. Podemos entender que somática significa perteneciente al cuerpo y regulado desde el interior. Su objetivo es un enfoque holístico que armoniza cuerpo y mente, ya que se considera que ni uno ni otro funcionan por...
¿Qué es? Es un trastorno del comportamiento de la niñez y la adolescencia. Quienes padecen este trastorno presentan conductas negativas, hostiles y desafiantes mucho más a menudo que la mayoría de las personas de la misma edad Síntomas Los niños que padecen TOD con frecuencia: Discuten con los adultos Se...
1. Si tienes: fatiga, mareo, dolor de cabeza, palidez y debilidad Te hace falta hierro. Soluciónalo: Consume carne, pollo, mariscos, lentejas, frijoles, espinaca y vitamina C. 2. Si tienes: dolor en los huesos o signos de debilidad muscular. Te hace falta Vitamina D. Soluciónalo: Consume lácteos, naranja, salmón y atún....
Ayuda a mantener el funcionamiento normal de músculos y nervios, brinda soporte a un sistema inmunitario saludable, mantiene constantes los latidos del corazón y ayuda a que los huesos permanezcan fuertes. También ayuda a ajustar los niveles de glucosa en la sangre. Ayuda en la producción de energía y proteína....
¿Qué es? Es una afección benigna que afecta a algunos niños al nacer, pero que desaparece con las semanas sin ningún tipo de tratamiento. Se refiere a una falta de coordinación en los músculos que se activan a la hora de la defecación. Es decir cuando el niño tiene el...
Es un trastorno del sueño que genera somnolencia durante el día. Síntomas Pueden empeorar durante los primeros años del trastorno y luego continúan de por vida: Somnolencia diurna excesiva: Las personas con narcolepsia se duermen sin aviso. Puede suceder en cualquier lugar y en cualquier momento.Sentir somnolencia hace que sea...
El constante flujo y reflujo de hormonas que guía el ciclo menstrual no solo afecta a la anatomía reproductiva. También modifican la funcion del cerebro. Un nuevo estudio nos ha dado una idea de cómo sucede. Dirigido por las neurocientíficas Elizabeth Rizor y Viktoriya Babenko, de la Universidad de California...
Tras el contagio, la mayoría de las personas se recupera completamente de la enfermedad, pero se estima que entre un 10% y un 30% de quienes han padecido por el covid-19 han advertido síntomas a largo plazo, lo que se conoce hoy como long covid o "covid persistente". Según las investigaciones, entre...