Salud Siempre

Sopa de zapallo, zanahoria y leche de coco

Ingredientes:

  • 500 gr de zapallo en cubos
  • 3 zanahorias
  • ½ cebolla
  • 1 taza de leche de coco
  • Sal, pimienta y curry
  • 4 tazas de caldo de verduras
  • 1 cucharadita de jengibre rallado
  • 1 puñado de hojas de cilantro.

 

Preparación:

En una olla mediana agregar aceite de oliva y poner el zapallo, zanahoria y jengibre. Dorar todo muy bien, condimentar con sal y pimienta.

Agregar el caldo de verduras y dejar que hierva hasta que se cocinen los vegetales. Una vez tiernos, incorporar la leche de coco dejar cocinar por algunos minutos y licuar hasta obtener una mezcla lisa y homogénea.

Servir la sopa con cilantro picado fino y media cucharada de leche de coco para decorar.