Cuidar bien también significa evitar errores que pueden afectar su salud y bienestar
- No escuchar sus necesidades
Ignorar lo que sienten o dicen puede afectar su autonomía y autoestima - Olvidar medicamentos o automedicar
No seguir indicaciones médicas puede generar complicaciones importantes - Descuidar la alimentación
Una dieta poco balanceada afecta su energía y salud general - Falta de actividad física
El movimiento ayuda a mantener movilidad, equilibrio y ánimo - No cuidar su salud mental
El aislamiento puede aumentar el riesgo de depresión y ansiedad - No realizar controles médicos
Los chequeos periódicos son clave para prevenir enfermedades
Cuidar es acompañar, respetar y atender con amor y responsabilidad