- Límpialos a diario El calor y el sudor pueden causar hongos y mal olor.
- Exfolia 1–2 veces por semana Elimina durezas y piel seca (especialmente talones).
- Hidratación diaria Usa cremas con urea, karité o coco. Ideal antes de dormir.
- Calzado adecuado Prefiere sandalias cómodas y transpirables. Evita zapatos muy cerrados por muchas horas.
- Pies secos siempre Sécalos bien después de la ducha, sobre todo entre los dedos.
- Uñas cuidadas Córtalas rectas para evitar uñas encarnadas.
- Protector solarSí, ¡los pies también se queman! Aplica FPS si usas sandalias.