Salud Siempre

El síndrome de Fomo (Fear of Missing Out)

Se puede traducir al español como “miedo a perderse algo” y se caracteriza por ser una patología psicológica estrechamente vinculada al uso frecuente de las redes sociales.

 Síntomas:

  • Sentimiento de ansiedadpor no estar presente en situaciones sociales.
  • Sentirse solo e inadecuado al compararse con las actividades y la popularidad de los demás.
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  • Baja autoestima.
  • Síntomas depresivos en algunos casos.
  • Las personas comprueban y actualizan con frecuencia las redes socialesen busca de nuevas alertas y notificaciones.

 El síndrome Fomo “crea percepciones distorsionadas de la vida editada de otras personas”

 Cuándo acudir a un médico

Si presentas estos síntomas te recomendamos cuidar el uso de tu móvil y consultar a un experto