La aparición de celulitis y piel de naranja suele darse por hábitos poco saludables, aunque también influye la genética y los problemas hormonales.
Principales causas de la celulitis:
- Dieta desequilibrada.
- Deficiente circulación sanguínea.
- Alteraciones hormonales.
- Poca o nula actividad física.
- Zapatos de tacón muy alto y ropas ajustadas.
- Predisposición genética.
Es fundamental beber en torno a dos litros de agua al día y reducir el consumo de sal, porque favorece la retención de líquidos y altera la circulación de la sangre.