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¿Cómo prevenir un Calambre?

¿Qué es? Es una contracción muscular incontrolable y dolorosa. ¡ Los calambres pueden evitarse ! Estira los músculos antes de hacer cualquier ejercicio. Evita esfuerzo físico excesivo. Toma suficiente líquido (6 a 8 vasos de agua al día); si haces mucho ejercicio, se recomienda ingerir soluciones con electrolitos. Incorpora a...
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¿Sabías que puedes detectar una enfermedad de transmisión sexual, a través de un examen de sangre?

Las enfermedades de transmisión sexual (ETS) se transmiten de una persona a otra cuando se practican conductas de riesgo como no usar preservativo. Por eso, es muy importante que, tanto mujeres como hombres, se realicen exámenes ETS para prevenir infecciones o poder detectarlas en su fase temprana. Algunas enfermedades que...
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Mate v/s Café

MATE Estimula la mente y el cuerpo, induce una sensación de bienestar Reduce y evita la presión arterial alta , colesterol malo. Además, sirve como laxante natural Contiene antioxidante Contiene Vitamina A, B, C Y E Contiene Hierro, magnesio, potasio y sodio Contiene proteínas y aminoácidos Afecta más significativamente los...
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El envejecimiento de nuestras mascotas: claves para mantener su salud y vitalidad

La etapa sénior de los perros es: Entre los 7 y 9 años en perros de razas medianas o grandes 10 o 11 en perros de razas pequeñas. La prevención es fundamental Es muy importante no olvidar las citas periódicas al veterinario, un adecuado seguimiento de su estado de salud...
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Volar con mascotas

¿Qué aerolíneas permiten viajar con Mascotas en Chile? En Chile las aerolíneas Latam, JetSmart y Sky Airlines son las que permiten viajar con perros y gatos en cabina o en bodega. Mientras que otras especies podrán viajar vía cargo.  Qué necesitas para viajar en: Cabina: las mascotas deben ser perros o gatos...
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Primeros Auxilios: ¿Qué hacer en caso de TEC ?

Se denomina TEC (Trauma Encéfalo Craneano) al daño que sufre en mayor o menor grado el cerebro, como consecuencia de un golpe. Hay de dos tipos: TEC cerrado No existe ruptura del cuero cabelludo. TEC abierto Existe ruptura del cuero cabelludo.  ¿Qué hacer en caso de TEC? Colocar al afectado...
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¿Sabes la diferencia de medicamentos Genéricos y Bioquivalentes?

Originales, bioequivalentes y genéricos Los medicamentos se pueden dividir en tres: originales, genéricos bioequivalentes y genéricos no bioequivalentes. 1) Los originales, también llamados “innovadores”, son aquellos que cuentan con investigación propia y, usualmente, son más caros.2) Luego están los bioequivalentes, “copias” que tienen el mismo efecto terapéutico que los originales....
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¿Sabes qué es la ailurofilia?

Es el amor por los gatos o felinos, la palabra proviene del griego ailuros que significa gato, y philos que se traduce como amor. El amor hacia los animales y, en especial, el que muchas personas sienten hacia sus mascotas es algo natural y completamente normal. y esto no tiene por...
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Tips de Limpieza en el Hogar

La mayoría de las personas disponen de poco tiempo debido a su trabajo o sus quehaceres cotidianos. Por ello, te entregamos los siguientes tips en donde encontrar la manera de hacerlo con mayor rapidez.   Ante de comenzar reúne los artículos de limpieza que vas a utilizar. Aplica primero los...
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