Salud Siempre

Consejos para un cabello sano

  • Alimentación: come bien y variado. Tu cabello necesita nutrirse desde el interior.
  • Hidratación: el agua es muy importante para el pelo. Toma al menos dos litros diarios.
  • Masajea: haz masajes al cuero cabelludo para una buena circulación sanguinea.
  • Mascarillas: puede hacer mascarillas naturales en casa mensualmente.
  • Prefiere agua tibia: para lavarlo usa agua tibia o fría. Si está muy caliente vas a dañarlo.
  • Péinalo con cuidado: se delicada y peinálo partiendo por las puntas y subiendo a las raíces.