Salud Siempre

Mate v/s Café

MATE
Estimula la mente y el cuerpo, induce una sensación de bienestar
Reduce y evita la presión arterial alta , colesterol malo. Además, sirve como laxante natural
Contiene antioxidante
Contiene Vitamina A, B, C Y E
Contiene Hierro, magnesio, potasio y sodio
Contiene proteínas y aminoácidos
Afecta más significativamente los tejidos musculares
Los componentes presentes en el mate han mostrado tener efecto relajante en los tejidos musculares lisos, y efectos estimulantes miocárdicos.
CAFÉ
Mejora temporalmente la función cerebral y muscular
El ácido clorogénico y cafeico puede evitar el colesterol malo (LDL), evitando así la arteriosclerosis en las arterias, actuando además como antioxidante fuerte.dd
Puede disminuir las posibilidades de desarrollar diabetes tipo II y regular los niveles de glucosa.
Afecta el sistema nervioso central
Produce ansiedad, adicción, y dificultad para  conciliar el sueño