¿Cómo ayudar a una persona mayor a beber líquidos?
- Necesita 8 vasos de agua al día. Tener suficiente agua ayuda a prevenir la infección del tracto urinario y el estreñimiento.
- Es recomendable que siempre tengan un vaso o botella de agua a la mano y si le cuesta tragar, dejar una pajita o bombilla que le ayude a succionar y a tomar por pequeños sorbos.
¿Cómo ayudar a una persona mayor a la hora de comer?
- Asegúrese de que tenga todos los utensilios que necesite.
- Pregúntale si necesita ayuda, en caso de que pueda alimentarse solo dele espacio.
- Sirva la comida en pedazos pequeños u ofrece ayuda para cortarla. Al cortar alimentos, asegúrese de que los trozos sean lo suficientemente pequeños para ayudar a evitar que se atragante.
- Ten en cuenta la motricidad de la persona mayor, algunos pacientes con artritis pueden necesitar ayuda con acciones diarias como abrir recipientes de leche.