Salud Siempre

Garbanzos Fritos

Ingredientes

  • 1 ½ taza de garbanzos
  • 50g de chorizo
  • 50g de tocino
  • 2 cucharadas de salsa de tomate
  • 1/2 cebolla
  • 1/2 pimiento
  • 3 dientes de ajo
  • 1 cucharadita de paprika o pimentón dulce
  • 1/4 de taza de vino blanco o vino seco
  • 1 cucharada de perejil fresco picado
  • 1 cucharada de manteca de cerdo o 2 de aceite
  • Sal y pimienta al gusto
  • Agua

Preparación

  1. Coloca los garbanzos en remojo en un recipiente con suficiente agua (3 o 4 dedos por encima) durante 12 horas.
  2. Luego desecha el agua de remojo y ponlos a cocer durante 1 hora en una olla con agua limpia (hasta cubrirlos por completo). Si usas olla de presión serían unos 40 minutos.
  3. Cuando estén blandos, escurre bien los garbanzos y resérvalos.
  4. Mientras tanto, calienta la grasa en una sartén amplia y sofríe muy bien el tocino bien picadito hasta que esté dorado. Retira y reserva.
  5. Agrega los garbanzos ya cocidos y sofríelos también por 3 o 5 minutos a fuego medio. Añade sal y pimienta al gusto.
  6. Luego añade la cebolla, el pimiento y el ajo finamente picados, además del chorizo y cocina por 1 o 2 minutos más.
  7. Vierte el puré de tomate y el vino. Mezcla todo muy bien y déjalo cocinar durante 3 minutos como máximo para que se evapore el alcohol. No debe quedar nada de salsa.

Por último, agrega el perejil fresco picado y ya puedes disfrutarlo.